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Veggy Bites Quinoa

QUINUA REAL

Veggy Bites, preparado de Quinua en copos, harina de arroz y semillas de chía, ideal para hacer croquetas, albóndigas y hamburguesas vegetales. Riquisim!

3,95 €
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Veggy Bites quinua real 150gr
 
Ref .: QR023Quantity: 150 gr
Quinua preparan copos reales, harina de arroz y semillas de chía, ideal para hacer croquetas, albóndigas y hamburguesas vegetales al gusto. Sin gluten y aptos para veganos.
 
ingredientes
Copos Quinua real * (52,1%), harina de arroz *, * semillas de chía (Salvia hispanica) (6,6%), tomate deshidratado *, * pimentón, sal, cebolla seca *, cúrcuma *, pimienta *, ajo seco *, comino*.
 
* Agricultura ecológica
 
Sin Gluten
 
Cómo utilizar
Echar el polvo en un bol, añadir 350 ml de agua y un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Mezclar bien hasta que todo el líquido se absorba y dejar reposar durante 10 minutos. Con las manos mojadas da forma a la mezcla en Bites inividuales, mientras se precalienta el horno a 220ºC. Una vez preparado, hornear por aproximadamente 15-20 minutos hasta que quede dorada y crujiente.
 
 
Datos de nutrición por 100gr
valor energético
      Kcal. 374
      Kj. 1564
Hidratos de carbono (g) 70,6
Proteínas (gr) 9,8
Glúcidos (gr) 2,7
Grasa (g) 5,4
Saturado (gr) 0,63
Fibra (g) 4,8
De sodio (gr) 1,04
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