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CEBADA PERLADA 500 GRAMOS

La cebada perlada es un cereal altamente nutritivo que ofrece una gran variedad de beneficios para la salud debido a su contenido en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Es conocida por su efecto saciante, su contribución a la salud cardiovascular y la regulación del azúcar en sangre. 

Beneficios para la salud de la cebada perlada:

-Efecto saciante: su alto contenido en fibra ayuda a mantener la sensación de saciedad, lo que la convierte en una buena opción para dietas de pérdida de peso. 

-Salud cardiovascular: es rica en fibra, vitaminas B y antioxidantes, lo que la convierte en una aliada para la salud del corazón. 

-Control de la glucemia: los betaglucanos, un tipo de fibra presente en la cebada, ayudan a regular los niveles de azúcar en sangre, beneficiando a personas con diabetes o prediabetes. 

-Salud digestiva: estimula la digestión y tiene una suave acción laxante, favoreciendo la salud intestinal. 

-Fuente de nutrientes: es rica en vitaminas (especialmente del grupo B y K), ácido fólico, potasio, fósforo, magnesio y oligoelementos. 

-Antioxidante: contiene selenio y zinc, minerales con propiedades antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres. 

-Beneficios para la piel, cabello y uñas: gracias a la presencia de antioxidantes y vitamina E, protege y da elasticidad a la piel, mientras que el silicio fortalece el cabello y las uñas. 

-Potencial anticancerígeno: puede tener propiedades antitumorales al regular el sistema inmunitario y limitar la proliferación de células cancerosas. 

INGREDIENTES

Cebada* perlada.

*De cultivo ecológico.

Puede contener sésamo, soja y frutos de cáscara.

VALORES NUTRICIONALES POR CADA 100G

• Valor energético: 1345 kJ / 321 kcal 
• Grasas totales: 2.1 g.
•     de las cuales saturadas: 0.43 g.
• Hidratos de carbono: 63.31 g.
•     de los cuales azúcares: 0.99 g.
• Fibra alimentaria: 8.7 g.
• Proteínas: 11.24 g.
• Sal: 0.045 g.