Cebada Perlada
EL GRANERO
La cebada es un superalimento lleno de nutrientes que mejora la digestión y promueve la salud intestinal. Su alto contenido en fibra reduce el colesterol.
CEBADA PERLADA 500 GRAMOS
La cebada perlada es un cereal altamente nutritivo que ofrece una gran variedad de beneficios para la salud debido a su contenido en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Es conocida por su efecto saciante, su contribución a la salud cardiovascular y la regulación del azúcar en sangre.
Beneficios para la salud de la cebada perlada:
-Efecto saciante: su alto contenido en fibra ayuda a mantener la sensación de saciedad, lo que la convierte en una buena opción para dietas de pérdida de peso.
-Salud cardiovascular: es rica en fibra, vitaminas B y antioxidantes, lo que la convierte en una aliada para la salud del corazón.
-Control de la glucemia: los betaglucanos, un tipo de fibra presente en la cebada, ayudan a regular los niveles de azúcar en sangre, beneficiando a personas con diabetes o prediabetes.
-Salud digestiva: estimula la digestión y tiene una suave acción laxante, favoreciendo la salud intestinal.
-Fuente de nutrientes: es rica en vitaminas (especialmente del grupo B y K), ácido fólico, potasio, fósforo, magnesio y oligoelementos.
-Antioxidante: contiene selenio y zinc, minerales con propiedades antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
-Beneficios para la piel, cabello y uñas: gracias a la presencia de antioxidantes y vitamina E, protege y da elasticidad a la piel, mientras que el silicio fortalece el cabello y las uñas.
-Potencial anticancerígeno: puede tener propiedades antitumorales al regular el sistema inmunitario y limitar la proliferación de células cancerosas.
INGREDIENTES
Cebada* perlada.
*De cultivo ecológico.
Puede contener sésamo, soja y frutos de cáscara.
VALORES NUTRICIONALES POR CADA 100G
- Valor energético: 1345 kJ / 321 kcal
- Grasas totales: 2.1 g.
- de las cuales saturadas: 0.43 g.
- Hidratos de carbono: 63.31 g.
- de los cuales azúcares: 0.99 g.
- Fibra alimentaria: 8.7 g.
- Proteínas: 11.24 g.
- Sal: 0.045 g.
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